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Le contexte

Le burn-out est reconnu comme un risque psychosocial lié au travail et semble être omniprésent dans notre société actuelle.

La fonction de manager est une fonction avec un risque plus élevé par rapport à cet épuisement professionnel.

En plus de cela, les managers se demandent également souvent que faire face à un burn-out d’un de leurs collaborateurs.

Les objectifs de la formation

Informer sur ce qu’est l’épuisement professionnel, expliquer l’importance et les bienfaits d’une prévention et fournir des conseils pratiques pour la mise en place de mesures préventives par et pour les managers.

Le contenu

Durant la formation les participant/e/s apprennent à:

  • Connaître ce qu’est le burnout
  • Distinguer le burnout de la dépression, du workaholisme, du stress
  • Connaître les risques internes et externes et comment les réduire
  • Reconnaître les symptômes
  • Accompagner leur collaborateurs avant, pendant et après un burnout
  • Utiliser des outils pratiques en terme de prévention

Les participant/e/s sont également amené/e/s à :

  • Avoir une réflexion sur leur hygiène de vie
  • Analyser leur mode de fonctionnement au travail
  • Prendre conscience de leur rôle en tant que responsable d’équipe

La méthodologie

Une alternance d’exposés théoriques, de conseils pratiques, d’exercices de mise en application et de partage d’expérience.

HENROTTE Catherine

  • Le burn-out en quelques éléments clés
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  • Les raisons de l'omniprésence du burn-out dans notre société actuelle
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  • Les facteurs de risques internes et externes
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  • Les symptômes
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  • Le lien entre le stress et le leadership
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  • La distinction du burn-out avec la dépression, le workaholisme, le stress
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  • L'importance de l'accompagnement approprié de leurs collaborateurs avant, pendant et après un burn-out
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  • Les différents types de prévention et modes d'accompagnement
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  • Les conseils pratiques et outils à utiliser par les managers
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Instructor

About Catherine HENROTTE is a professional coach (ICN Business School certified) and a certified trainer who uses her talent for analysis and communication in a solutions-oriented approach to coaching and training. Her focus on sustainable performance through well-being at work, supports clients in developing competencies and attitudes which increase the quality of their work and professional image. Emotional intelligence, internal and external communication, negotiation skills, and prevention of psycho-social risks are the most sought-after leadership competencies in the current business landscape. Catherine’s training approach blends theoretical concepts with practical exercises, tips and easy-to-implement tools. Recognizing that every person comes to class with a unique story and expertise, she encourages participants to shares their experiences with each other, which creates a richer learning journey for all. Participants find that as well as improving their sense of satisfaction,  Catherine’s courses reduce stress at work and increase career potential. Experience in numbers 15 years of risk assessments and contract negotiations 15 years in demanding international environments as in-house Legal Counsel (ICT and financial sector, Belgium and Luxemburg) 5 years as a coach and trainer References Fit 4 Entrepreneurship, IFEN, INAP, Clearstream, Escent, Lilla. Other references on request. Languages French, English, Dutch